私も左胸全摘でリンパ郭清、半年後にリンパ浮腫になりました。
私の場合、リンパ浮腫の原因はストレスと疲労で、気がついたら左腕が3cmぐらい太くなり、手の甲や指も膨らみました。
その後セルフリンパドレナージとスリーブとグローブ着用で元の太さに戻りました。
左上半身は傷つけたら大変なので、乾燥しないよう体はケアセラの泡で手で洗い、スリーブとグローブを着用しているので、家事をするときは左手は常に手袋をしています。
出来るだけ重い物は持ちたくないですが、スリーブとグローブで圧迫しているときは短時間なら持ったりしています。
ワキ毛の処理は左はしません。
一度だけ姪の結婚式でノースリーブのワンピースを着るときは、短くハサミで切ってから、脱毛クリームで処理しました。
肌は丈夫なほうなので、かぶれたりしませんでしたが、あまりお勧めできない方法です。
普段はワキ毛が見えてしまう服は着ないようにしています。
リンパ浮腫にならないよう、お大事にしてください。

• 2018年9月4日 13:37

左右乳房・左右リンパ廓清です。

重いものを持たないという点については、
最初は「一瞬持って」重いと痛いとかになったら
止めてましたので、三キロ以下でした。
低脂肪乳が欠かせないので、他の物も少ししか入らない。
あと、通院の時に暇つぶしを持っていくのも一苦労で。
だんだん痛く無くなります。
一年位で5キロ持てるように。
まだ楽ではないですが。

皿洗いは素手でやっています。
割ったり欠けたりすると慌てて手袋です。
掃除は、基本棒つきの道具。
ただ、すみっこは雑巾がけとか、
パススポンジ使いたいでしょ。
しばしば何も考えずに素手でやって
「あっ」と気がつきます。
看護師さんは止めた方が良いと言ってます。

わき毛、私も剃れません。
わずかに三本くらい生えてるだけなので、
ハサミで切って短くするだけです。
それ以外の毛根は死んだらしいです。

• 2018年9月4日 10:54